TS ブログ~東海精機の声~
2011.11.25
コツコツと努力できる理由
大古田です。
みなさんはコツコツと努力することが得意ですか?
誰もがコツコツと続いた経験と、すぐに終わってしまった経験の両方があると思います。
大古田も時々ダイエットをするのですが、そのほとんどが三日坊主の失敗です(笑)
ただ、仕事関係の個人スキルアップへの取り組みは、自分の計画通りにある程度できています。
(自分なりにですが)
このコツコツ(持続性)についてですが、最近気が付いたことがあります。
それは、
コツコツと努力できるにはそのエネルギーとなる何かしらの〝理由”が必要で、その〝理由”には2種類ある
ということです。
①「やらざるを得ないから」という後ろ向きな〝理由”
②「やると~といった良いことがあるから」という前向きな〝理由”
ここで、後ろ向きとか前向きとか、どちらが良い悪いとか言うつもりはありません。
自分としては続けられるならどちらでも良いと思っていますから。
ただ大古田的結論として、ベストな状況は
“①と②の両方をバランスよくもっている状況”
ではないか思います。
両方をもっていると、疲れはじめた時に、それがどんな場面でも自分を支えることができる〝理由”があると思うからです。
①だけでは、追い込まれる分、疲れきってしまう場合がありますし、②だけでは、踏ん張りが効かない場合があります。
ここで自分を振り返ってみます。
振り返ってみると、大古田は①を理由にしていたことが多く、②が少なかった気がします。
自らを“①の状況に追い込む”という工夫をすることはありましたが、(周りの人に目標を公言したり、セミナーや通信講座など自分ペースでないものに申込みをしてしまうなど)②の「やると~といった良いことがある」といった理由を考えたことがあまりありません。
ここで、今まで出会った「コツコツと努力でき、成果をあげられる人」を思い起こしてみると、基本的にみんなポジティブな人だったような気がします。
きっと、②をみつけることが上手だったのではないでしょうか?
(意識的にかどうかは別として)
ということで、最近大古田は②をできるかぎりたくさん思い浮かべることを意識しています。
そして、少しですが実際に効果を感じています。
みなさんはいかがですか?
大古田と同じように、「①が多いなぁ」と思う人は②を、「②はやるなぁ」という人は①を、というように、意識してバランスをとってみてはいかがでしょう?
おそらく効果はあると思いますよ。
おすすめです。
今回もぼやっとした話ですみません。
それでは。